昨夜、気温が上昇して、暑くて目が覚めました。午前１時でしたが、まだ風が強かったので、敷地内で飛んでいるものはないか見に行った程です。
午前９時にはセーターなど着ていられなくて、ワイシャツ一枚になりました。今日はめまいのお客様の予定が入っていたので、この寒暖差で再発していないか心配でしたが、「お陰様で」という一言をお聞きし、ホッとしました。
今年の運気論では４月いっぱいまで急な気温上昇があるようです。「気」が乱れて、自律神経系の症状が出やすくなります。こんな日は無理をせず、無難にお過ごしください。
これから先にも気温上昇はあると思うので、日頃から軽い運動などして、体内の流れを良くしておきましょう。
