休みに出かけると、通り道に桜並木が目に入りました。あまりにも見事だったので、帰りに寄ることにしました。月曜日というのに公園の駐車場はいっぱいです。近くのコンビニでおやつを買ってきたので、桜を眺めながら頂きました。ここは都田総合公園、今まで来たことがなかったのですが、見ごたえがありました。この日は朝から曇りで日差しがない分気温が上がらず、おまけに風があったので花冷えの一日でした。ゆっくりしたかったのですが、体が冷えてくるので公園内を歩くことに。何も考えず、ぶらぶらと夫婦で散歩するのも悪くないですね。よりリフレッシュになりました。
大辞泉：「逍遥」 気ままにあちこち歩き回ること。そぞろ歩き。散歩。
春は三寒四温があり、気温差や気圧の変動が大きくなります。これに伴って体温調節が必要になり、私達の自律神経は大忙しの状態になります。こうして「気」の流れが止まると気分や体調が不安定になり、体調の良い日、悪い日が出てきます。肩こり、疲れやすい、精神不安、不眠症、神経症が気になる方は「逍遥」ぶらぶら散歩することをお勧めします。
それでも自分自身のコントロールが利かないようならイスクラ「逍遥顆粒」をお勧めします。日本人に合ったよい婦人薬です。
